Last van een ingegroeide teennagel? Dit moet je weten

Een ingegroeide teennagel is niet alleen ontzettend pijnlijk, maar kan ook gevolgen hebben voor de gezondheid van je nagels. Hieronder leg ik uit wat het is en wat de link is met schimmelnagels.

Een ingroeiende nagel komt vaak voor bij volwassenen, maar ook bij kinderen en pubers zien we het steeds vaker – vooral door sport en de snelle ontwikkeling van hun voeten. In dit blog leggen we uit wat een ingegroeide nagel is, welke oorzaken er zijn én waarom dit vaak samenhangt met schimmelnagels. Want wist je dat maar liefst 80% van de mensen met een ingegroeide nagel ook schimmelnagels ontwikkelt?

Wat gebeurt er bij een ingegroeide nagel?

Een ingegroeide teennagel ontstaat wanneer de rand of hoek van de nagel in de huid drukt of groeit. Dit kan leiden tot irritatie, roodheid, zwelling en soms zelfs een ontsteking. Vaak begint het met een lichte gevoeligheid, maar al snel kan het lopen of sporten lastig maken.

Bij een ingegroeide nagel raakt de natuurlijke barrière tussen de nagel en het nagelbed beschadigd. En dat maakt je nagel direct kwetsbaarder: bacteriën en schimmels krijgen ineens vrij spel. Waar een gezonde nagel nog bescherming biedt, kan een verzwakte nagel sneller geïnfecteerd raken en ontstaat er dus een schimmelnagel.

Oorzaken van ingroeiende nagels

Er zijn verschillende oorzaken die de kans op een ingegroeide nagel vergroten:

  • Te strak schoeisel dat druk uitoefent op de nagel en huid.
  • Verkeerd knippen van de nagels, bijvoorbeeld te kort of met scherpe hoeken.
  • Erfelijke aanleg: sommige mensen hebben van nature meer kans op ingroei.
  • Overmatig transpireren, huid wordt zachter en de nagel kan ingroeien.
  • Blessures of druk door sporten (voetbal, hockey, tennis).

Waarom kinderen en pubers extra risico lopen

De nagels van kinderen en pubers zijn dunner en kwetsbaarder dan die van volwassenen. Dat betekent dat een kleine afwijking sneller kan leiden tot ingroei of ontsteking. In de puberteit worden voeten bovendien extra belast door sport, waardoor klachten nog sneller ontstaan.

Veel voorkomende problemen bij kinderen en jongeren zijn:

  • Ingroeiende nagels → vaak door sporten of verkeerd schoeisel.
  • Drukplekken en blaren → door intensief bewegen en groeiende voeten.
  • Schimmelnagels → jongeren zweten vaak meer, waardoor nagels kwetsbaarder zijn.  

De link tussen ingroei en schimmelnagels

Zoals Mariska, de eigenaar van Loev’s, uit ervaring weet: een ingegroeide nagel kan het begin zijn van grotere nagelproblemen. Zoals de nagel en huid beschadigd raken, verdwijnt de natuurlijke bescherming. Schimmels grijpen dat moment aan om binnen te dringen, en voor je het weet zit je niet alleen met een pijnlijke nagel, maar ook met een schimmelnagel.

Daarom is het belangrijk om een ingegroeide nagel altijd serieus te nemen én de nagel daarna goed te verzorgen. Hier komt Loev’s natuurlijke nagelolie om de hoek kijken. Met een unieke samenstelling van natuurlijke ingrediënten helpt het je nagels herstellen, sterker worden en zich beter beschermen tegen nieuwe schimmelvorming.

Wat kun je zelf doen om ingroei te voorkomen?

  • Knip nagels altijd recht af en niet te kort.
  • Draag goed passende schoenen die niet te strak zitten.
  • Zorg voor droge en schone voeten, zeker na sporten.
  • Controleer regelmatig de nagels van kinderen in de groei. 

Herstel en preventie: pak het op tijd aan

Een ingegroeide nagel kan vaak professioneel worden behandeld door een pedicure. Maar vergeet niet: 80% van de mensen met een ingegroeide nagel krijgt ook te maken met schimmelnagels. Met de juiste nazorg en bescherming voorkom je dat jouw nagel blijvend beschadigd raakt. Met Loev’s natuurlijke nagelolie kun je thuis aan de slag om je nagels stap voor stap mooier en gezonder te maken. Zo voorkom je dat een kleine klacht uitgroeit tot een groot probleem en geef je je nagels de kans om zich te herstellen.

Meer weten?

Wil je alles lezen over schimmelnagels en de behandeling daarvan? Bekijk dan ons uitgebreide blog met de 10 meest gestelde vragen. Of ontdek direct meer over de werking van Loev’s nagelolie en ervaar zelf hoe dit product je helpt naar sterke, gezonde nagels.

 

 

 

Are you ready to LOVE YOUR FEET again?

Deel dit bericht: